La jubilación en México ya no puede depender solo del IMSS o ISSSTE. Vivimos más años y necesitamos estrategias financieras modernas para asegurar ingresos, proteger el patrimonio y mantener nuestro nivel de vida.
David Sinclair y Andrew Huberman revelan rutinas respaldadas por la ciencia, como el té matcha y suplementos, para alcanzar una vida más larga y saludable
